සිගරට්ටුවක ඇති දේ - තනි දුමකට පිටුපසින් සැබෑ ලෝකය විච්ඡේදනය කිරීම

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?- තනි දුමකට පිටුපසින් ඇති සැබෑ ලෝකය විච්ඡේදනය කිරීම

බොහෝ දෙනෙක් දිනපතා සිගරට් එකක් පත්තු කරනවා, නමුත් ඔවුන් ඇත්තටම නතර වෙලා හිතන්නේ කී වතාවක්ද: ඇත්තටම මොකක්ද?isමේ දේ තුළ?

ඒක "දුම්කොළ + නිකොටින්" තරම් සරල නැහැ. ඒ සාමාන්‍ය සිගරට්ටුව තුළ සංකීර්ණ පද්ධතියක් සඟවනවා - ශාක ද්‍රව්‍ය, රසායනික ආකලන, දහන අතුරු නිෂ්පාදන සහ දක්ෂ ඇබ්බැහි වීමේ යාන්ත්‍රණ මිශ්‍රණයක්.

අපි එය විශ්ලේෂණය කරමු. සිගරට් එක ඇතුලේ මොනවද තියෙන්නේ, දුමට හේතුව මොකක්ද, ඒක මෙච්චර විෂ සහිත ඇයි කියලා බලමු, ඒ වගේම සමහර පොදු මිථ්‍යාවන් ඉවත් කරමු. මේක පැරණි පුරුද්දක් ගැන නැවුම් බැල්මක් හෙළීමක් විදිහට සලකන්න.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?- සිගරට් එකක් හදන්නේ මොකකින්ද?

පිටතින් බැලූ විට එය සරල බව පෙනේ. නමුත් සෑම කොටසකටම කාර්යයක් ඇත:

• පිරවුම (දුම්කොළ මිශ්‍රණය)
• කඩදාසි එතුම
• පෙරහන (ඉඟිය)

සරල බව ඔබව රවටා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න. සැබෑ සංකීර්ණත්වය ඇත්තේ එම පිරවුම තුළ වන අතර ඔබ එය දැල්වූ විට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්නයි.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?- පිරවුමේ මොනවද තියෙන්නේ?

ස්වභාවික දුම්කොළ: ආරම්භක ස්ථානය

• මූලික අමුද්‍රව්‍යය දුම්කොළ කොළයි. එය ශාකයක්, නමුත් එය "ස්වාභාවික හා හානිකර නොවේ". දුම්කොළ කොළ ස්වභාවිකවම අඩංගු වන්නේ:
  • නිකොටින් (ඉතා ඇබ්බැහි කරවන ද්‍රව්‍ය)
  • නයිට්‍රොසැමයින්
  • බැර ලෝහ (කැඩ්මියම් සහ ඊයම් වැනි පසෙන් අවශෝෂණය කර ගන්නා)
    විවිධ වෙළඳ නාම විවිධ ස්ථානවලින් ලබාගත් කොළවල විවිධ මිශ්‍රණ භාවිතා කරයි, එම නිසා ඒවායේ රසය වෙනස් වේ.
• ආකලන: එය "සුමට" කිරීමේ රහස
  සිගරට් වඩාත් රසවත්, අනුකූල සහ දුම් පානය කිරීමට පහසු කිරීම සඳහා, නිෂ්පාදකයින් රසායනික ද්‍රව්‍ය කොක්ටේල් එකක් එකතු කරයි, එනම්:
  • එය වියළීම වැළැක්වීම සඳහා ආර්ද්‍රතාකාරක (උදා: ග්ලිසරින්, ප්‍රොපිලීන් ග්ලයිකෝල්).
  • රසකාරක (කොකෝවා, මෙන්තෝල්, වැනිලා, ආදිය).
  • පිළිස්සුම් නියාමකයින්.
  • ඇමෝනියා සංයෝග (නිකටින් අවශෝෂණය වැඩි කළ හැකි).
    මේවා ඔබේ සෞඛ්‍යය සඳහා එකතු නොකෙරේ; ඒවා නිෂ්පාදනයේ “අත්දැකීම්” වැඩිදියුණු කිරීමට සහ යැපීම ශක්තිමත් කිරීමට ඇත.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?- සම්පූර්ණ ගැටලුව නිකොටින් ද?

නිකොටින් වල කාර්යභාරය: වඩාත්ම විෂ සහිත නොවේ, නමුත් වඩාත්ම ඇබ්බැහි කරවන සුළුය
නිකොටින් ප්‍රධාන පිළිකා කාරකය නොවේ. එහි කාර්යය වන්නේ:

• ඔයාව ඇබ්බැහි කරගන්න. ඉක්මනට.
• ඔබේ මොළයේ විපාක පද්ධතිය පැහැර ගන්න.
• ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ රුධිර පීඩනය වැඩි කරන්න.
• දුම්පානය කිරීමේ පුරුද්ද නවත්වන්න.
  ඒක ඇත්තටම භයානකද? එන්ජිම තමයි ඔයාව හැමදේටම ආපහු එන්න සලස්වන්නේ...වෙනත්විෂ සහිත දේවල්.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?- සැබෑ අනතුර තියෙන්නේ පිළිස්සුම් වල.

ඔබ තුඩ පත්තු කළ විට, දේවල් බරපතල ලෙස විෂ සහිත වේ.

ඒ දුම් පොද වාෂ්පීකරණය වූ දුම්කොළ පමණක් නොවේ.

දහනය අතරතුර රසායනික සංයෝග 4,000 කට වඩා නිර්මාණය වේ, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• කාබන් මොනොක්සයිඩ්
• ෆෝමල්ඩිහයිඩ්
• බෙන්සීන්
• බහු චක්‍රීය ඇරෝමැටික හයිඩ්‍රොකාබන (PAHs)
• හයිඩ්‍රජන් සයනයිඩ්
• දුම්කොළ-විශේෂිත නයිට්‍රොසැමයින් (TSNAs)
  මේවායින් අවම වශයෙන් 70ක් පමණ මිනිස් පිළිකා කාරක ලෙස හඳුනාගෙන ඇත.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-"දුම්පානය ඔබට නරකයි" යනු හිස් සටන් පාඨයක් නොවන්නේ ඇයි?

ඔබ "දුම්කොළ වාෂ්ප" ආශ්වාස නොකරන නිසා. ඔබ ආශ්වාස කරන්නේ:

• උණුසුම් අංශු පදාර්ථ (තාර)
• විෂ සහිත වායු මිශ්‍රණයක්
• ඔබේ පෙණහලුවලට සහ ඔබේ රුධිරයට පවා ගැඹුරට ළඟා වන අතිශය සියුම් අංශු
  මෙම කොක්ටේල් එක ඔබේ පෙනහළු, හෘද වාහිනී පද්ධතිය සහ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට දිගුකාලීන හානි සිදු කරයි.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-සිගරට් වල ඇත්තටම "කාණු පිරිසිදු කරන්නා" හෝ "මී විෂ" අඩංගුද?

මෙන්න ඇත්ත: වෙනස් නිෂ්පාදනයක්, සමාන රසායන විද්‍යාවක්.
සිගරට් දුමෙහි කාර්මික හෝ ගෘහස්ථ විෂ ද්‍රව්‍යවල ඇති සංයෝග සමඟ සමාන හෝ සමාන ව්‍යුහයන් බෙදා ගන්නා රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ, එනම්:

• ඇමෝනියා (පිරිසිදු කරන්නන් සඳහා භාවිතා වේ)
• හයිඩ්‍රජන් සයනයිඩ් (මීයන් විෂ සඳහා භාවිතා වේ)
• ආසනික් (අංශු මාත්‍ර ප්‍රමාණ)
  මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් මිශ්‍රණයට මී විෂ දමන බව නොවේ. එහි තේරුම දුම්කොළ දහනය කිරීමෙන් ලැබෙන රසායනික අතුරු නිෂ්පාදන ඉතා විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය බවයි.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-සිගරට් අළු හානිකරද? එය අවතක්සේරු නොකරන්න.

අළු යනු ඉතිරි වන අපද්‍රව්‍යයයි. එහි තවමත් අඩංගු විය හැක්කේ:

• බැර ලෝහ
• නොදැවුණු කාබන් අංශු
• අනෙකුත් විෂ සහිත අපද්‍රව්‍ය
  ආශ්වාස කිරීමෙන් ඇති වන අවදානම දුමෙන් ඇති වන අවදානමට වඩා අඩු වුවද, එය ශරීරගත කළ හැකි ළමයින්ට හෝ සුරතල් සතුන්ට හෝ දිගු කාලීනව නිරාවරණය වීමෙන් එය තවමත් අනතුරකි.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-රෝල්-අප්, "සැහැල්ලු" හෝ අඩු තාර සිගරට් සෞඛ්‍ය සම්පන්නද?

අපි සමහර මිථ්‍යාවන් බිඳ දමමු:

• ❌ රෝල්-ඔවර්-ඔන් වඩාත් ස්වාභාවිකයි. → එය තවමත් දැවී යයි. එය තවමත් විෂ සහිත දුම නිපදවයි.
• ❌ අඩු තාර ප්‍රමාණයක් ආරක්ෂිතයි. → දුම් පානය කරන්නන් බොහෝ විට ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමෙන් හෝ වැඩිපුර සිගරට් පානය කිරීමෙන් වන්දි ලබා ගනී.
• ❌ ”ආලෝකය” යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ අඩු හානිකර බවයි. → ඔබ අවසානයේ නිකොටින් සහ විෂ ද්‍රව්‍ය ඒ තරමටම, නැතිනම් ඊටත් වඩා ශරීරගත වීමට ඉඩ ඇත.
  නිගමනය මෙයයි: යමක් පුළුස්සා එහි දුම ආශ්වාස කිරීම ඇතුළත් නම්, එය ආරක්ෂිත නොවේ.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-ඖෂධීය හෝ නිකොටින්-නිදහස් සිගරට් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

මේවායේ නිකොටින් නොතිබිය හැකි නමුත්:

• ඒවා තවමත් දැවෙනවා.
• ඔවුන් තවමත් තාර සහ කාබන් මොනොක්සයිඩ් නිපදවයි.
• ඒවා තවමත් ඔබේ ශ්වසන මාර්ග කුපිත කරයි.
  ඒවා වැඩිපුර භාවිතා කරනු ලබන්නේ වේදිකාව සඳහා හෝ කෙටි කාලීන ආධාරකයක් ලෙස මිස “සෞඛ්‍ය සම්පන්න” නිෂ්පාදනයක් ලෙස නොවේ.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-සිගරට් සමඟ ආදරය-වෛරී සම්බන්ධතාවය ඇති වූයේ ඇයි?

සිගරට් යනු දක්ෂ ලෙසඉංජිනේරු කරන ලදනිෂ්පාදන:

• භෞතික ඇබ්බැහි වීම (ස්තූතියි, නිකොටින්).
• මනෝවිද්‍යාත්මක යැපීම (පුරුද්ද, ආතතියෙන් මිදීම, අතින් කටට චාරිත්‍ර).
• සමාජ සංඥාකරණය (අනන්‍යතාවය, අයත් වීම).

සිගරට් එකක ඇති දේ තේරුම් ගැනීම යනු බිය උපදවන දෙයක් නොවේ. එය දැනුවත් තේරීමක් කිරීම ගැන ය.

සිගරට් එකක මොනවද තියෙන්නේ?-අවසාන අදහස: පැහැදිලිව දැකීම එහිම බලයයි.

ඔබ සැබවින්ම දන්නා විට:

• ඔබ ඇත්තටම ආශ්වාස කරන දේ,
• ඇබ්බැහි වීම හිතාමතාම ආවේණික වූ ආකාරය,
• හානිය අතිශයෝක්තියක් නොව මන්දගාමී, සමුච්චිත යථාර්ථයක් බව...
  ... ඔබ "දුම් පානය කරන්නෙකු" වීම නවත්වයි. ඔබ කරුණු සමඟ ක්‍රියාත්මක වන කෙනෙකු බවට පත්වේ.

ඔබ ඉවත් වීමට තෝරා ගත්තත් නැතත්, සත්‍යය තේරුම් ගැනීම එහිම නිදහසේ ආකාරයකි.f.